IAMs Løbeafdeling har igennem flere år lavet bakketræninger, hvor vi tager på tur for at træne på nogle kuperede ruter.
I sæsonen 2022/23 har vi valgt at åbne bakke træningen for alle interesserede. Den foreløbige plan ser ud som følger. De enkelte ture bliver slået op som begivenheder her på siden, så følg med her for mere info.
Der løbes normalt lørdag med start kl. 9:00 fra de nævnte lokationer. Det er sociale løb i et tempo på 7-8 min./km. Der løbes med opsamling, så vi sikre, at alle kommer sikker med rundt.
uge 43 – Linnebjergbakke 6km – Gert
uge 44 – Funder Ådal 12 km (8,5 km) – Jan
uge 45 – Gjessøvej, Mindestenen 10km – Gert
uge 46 – Stubbegårdsø 14km – Carsten
uge 47 – Nordskoven. 1km efterfølger 12km – Gert
uge 48 – Den Grønne Plads 12km – Lars S
uge 49 – Nacked run, Almindesø rundt. 12km – Gert
uge 50 – Billund – Lars T
uge 51 – Pirat
uge 52 – Pirat
uge 01 – Rørbæk sø med lidt ekstra 18km – Gert
uge 02 – Silva Nightowl Trail i Ulvedal 21/42km
uge 03 – P13 – HCA Bænk – 2xKnøs – Udsigten 15 km – Jan
uge 04 – Jelling – Lars T.
uge 05 – Salten Lansø rundt 22km – Lars S.
uge 06 – Hald Sø Rundt ++ – Renny
uge 07 – Vejle –> Jelling – Lars T.
uge 08 – Lindå Vesterskov 14-16 km – Jan
uge 09 – Molsbjerge – 20km – Gert
uge 10 – Almindsø – himmelbjerget tur/retur 28km – Gert
Ovenstående er den opdaterede rækkefølge efter at der er ændret lidt i rækkefølgen på turene i uge 48, 49 og 50.
Alle turene bliver slået op på IAMs åbne Facebook-side, hvor alle kan se dem: Åben Bakketræning 2022/23
