Ugemail uge 46 2018

Ugens mail uge 46, med lidt nyt fra klubben og lidt opfølgning fra sidste søndags afdeling af Per P cup.
Glem nu ikke at sende noget som du gerne vil have med i mailen, som altid er deadline fredag kl 12:00

Ændring i tidspunkt onsdag MTB i Skelhøje

Som meldt ud tidligere cykler vi MTB onsdagshold i Skelhøje fra hytten kl 17:00, men der er en del som har svært ved at nå det så tidligt.
Derfor har vi aftalt at vi også cykler fra hytten 17:45, her vil de første så samle resten op, så vi får en god sjov og hyggelig fælles tur.

Sportigan Bonuspoint

Lige en service meddelelse fra Renny, til de som har et IAM bonuskort til Sportigan.
I skal sørge for at få brugt jeres optjente bonuspoint inden den 30 november – altså lige om lidt. 

Grunden til dette, er i korte træk, at Sportigan går over til et nyt system, og det ligger endnu ikke fast, om optjente point kan overføres i denne nye proces.
Så derfor, kom ned i Sportigan og få brugt dine optjente point snarest!

Læs mere om hvad du skal gøre og hvordan du gør det

Per P Cup er afviklet

Som de fleste sikkert ved, blev der afviklet en afdeling af Per P Cup i Skelhøje i søndags.
Thumbs up for det store arbejde der er lagt i afviklingen af løbet til alle!

Jesper Heldgaard MTB har lavet en film fra dagen som kan ses på det der Youtube
Og på Per P cups Facebookside ligger der +350 billeder fra dagen


Vintertræning 2018/2019

Tilbudene fra klubben ser sådan ud:

MTB:
Onsdag 17.30 fra Navervej, der køres samme tur hver gang – gennem skoven til Hjøllund og tilbage.
Onsdag 17.00 & 17:45 i Skelhøje, kørsel på sporet i Ikast MTB & Naturpark.

Søndag: Silkeborg MTB holdet kl 09:00 fra Vestre Søbad ved Almind Sø, holdet som køres med høj intensitet og høj puls.

Landevej:
Onsdag 17.15 fra Navervej – holdet som kører samme rute hver gang, ca 35 km, hvor pulsen er i det røde felt fra start til slut.
Der kan køres på alle typer VMS (Vintercykel Med Skærme) det vil sige at skærme er obligatorisk på dette hold.

For alle aftenhold gælder at:

Lys på cyklen er en del af det obligatoriske udstyr!


Aktiviteter i weekenden

Lørdag kl 09:30 – Vrads Classic fra Navervej på landevej.

Bemærk tidspunktet!

Turen køres med eller uden kaptajn, da mange kender turen rundt i Vrads og de omkringliggende bakker.
Mød blot op på Navervej og vær klar til en god tur i landskabet.

I Vrads beslutter man hvilken af de mange muligheder man vil køre. Efter én time mødes vi igen ved købmanden i Vrads, og kører samlet hjem.
Det betyder turen i alt bliver mellem 58,5 km og 72,8 km, i noget af Danmarks bedste cykelterræn. 

Mulighederne i Vrads er mange, de mest brugte kan ses hos RidewithGPS:

  1. 16,5 km https://ridewithgps.com/routes/12990755
  2. 22,7km https://ridewithgps.com/routes/3013049
  3. 27,5km https://ridewithgps.com/routes/3013034
  4. 30,4km https://ridewithgps.com/routes/3032790
  5. 37,3km https://ridewithgps.com/routes/3012356

Søndag kl 09:00 Silkeborg

Silkeborg MTB holdet kører som vanligt, med høj intensitet og høj puls, kl 09:00 fra Vestre Søbad ved Almind Sø.
Jeg skal sige fra holdet at de ikke er farlige og ikke spiser eventuelt nye deltagere til morgenmad, så er du frisk på en udfordring er du velkommen.


Med venlig hilsen 

Jens Peter