Ugemail uge 50 2018

Så blev det fredag i uge 50, hermed lidt nyt fra cykelafdelingen.

Deadline i uge 51 (næste uge)

Da der er risiko for at redaktøen redaktøren falder i en flaske snaps næste fredag, er deadline for indhold til ugemailen torsdag aften kl 20:00. 

Nytårskur 2019

Sæt allerede nu kryds i kalenderen til nytårskur 2019, det afholdes den 12. januar – se indbydelsen længere ned i mailen.

Tak for støtten

Jeg så forleden på aoib.dk at vi klubben havde været forbi de forretninger, som har givet støtte og hjælp til afviklingen af arrangementer og blandt andet for hjælp i forbindelse med Per P cup.

Det er værd at bringe videre i ugens mail


Vintertræning 2018/2019

Tilbudene fra klubben ser sådan ud:

MTB:
Onsdag 17.30 fra Navervej, der køres samme tur hver gang – gennem skoven til Hjøllund og tilbage.
Onsdag 17.00 & 17:45 i Skelhøje, kørsel på sporet i Ikast MTB & Naturpark.

Søndag: Silkeborg MTB holdet kl 09:00 fra Vestre Søbad ved Almind Sø, holdet som køres med høj intensitet og høj puls.

Landevej:
Onsdag 17.15 fra Navervej – holdet som kører samme rute hver gang, ca 35 km, hvor pulsen er i det røde felt fra start til slut.
Der kan køres på alle typer VMS (Vintercykel Med Skærme) det vil sige at skærme er obligatorisk på dette hold.

For alle aftenhold gælder at:

Lys på cyklen er en del af det obligatoriske udstyr!


Aktiviteter i weekenden

Lørdag kl 09:30 – Vrads Classic fra Navervej på landevej.

Bemærk tidspunktet!

Turen køres med eller uden kaptajn, da mange kender turen rundt i Vrads og de omkringliggende bakker.
Mød blot op på Navervej og vær klar til en god tur i landskabet.

I Vrads beslutter man hvilken af de mange muligheder man vil køre. Efter én time mødes vi igen ved købmanden i Vrads, og kører samlet hjem.
Det betyder turen i alt bliver mellem 58,5 km og 72,8 km, i noget af Danmarks bedste cykelterræn. 

Mulighederne i Vrads er mange, de mest brugte kan ses hos RidewithGPS:

  1. 16,5 km https://ridewithgps.com/routes/12990755
  2. 22,7km https://ridewithgps.com/routes/3013049
  3. 27,5km https://ridewithgps.com/routes/3013034
  4. 30,4km https://ridewithgps.com/routes/3032790
  5. 37,3km https://ridewithgps.com/routes/3012356

Lørdag kl 10:00 – MTB & æbleskiver fra Navervej 5

Bjarne Hansen har sendt mig følgende:

Lars Iversen og undertegnede  laver følgende tur på lørdag kl. 10.00 fra klubhuset

En ca 2 – 2½  timers  tur, måske i let frost igennem vores nærtliggende flade natur krydret med et par bakker hist og pist.
Ved hjemkomst satser vi på den unikke kombination af varme præfabrikerede æbleskiver og en kold slots classic til at ønske hinanden god jul på
Tempo der passer til man kalder MTB lang hold

Vel mødt

Lars Iversen og Bjarne Hansen


Søndag kl 09:00 Silkeborg

Silkeborg MTB holdet kører som vanligt, med høj intensitet og høj puls, kl 09:00 fra Vestre Søbad ved Almind Sø.
Jeg skal sige fra holdet at de ikke er farlige og ikke spiser eventuelt nye deltagere til morgenmad, så er du frisk på en udfordring er du velkommen.


Med venlig hilsen 

Jens Peter