Cykelmotion

Vi er i gang hele året!

Som cykelmotionist i Ikast A/M er der muligheder for at dyrke motion året rundt. Aktiviteterne afhænger af sæsonen, sommer eller vinter, men der er mulighed for at få rørt benene hele året.

I vinterhalvåret er der mulighed for MTB, hvor vi nyder naturen på de midtjyske skovstier og markveje. Men er vejret godt og vejene tørre cykler vi gerne en tur på racercyklen.

Som et supplement eller alternativ til MTB, har vi et lukket spinning hold, som kører fra oktober til marts.

Sommersæson 2018

Sæsonen skydes i gang mandag den 26. marts hvor IAM Lady holdet har første mandagstræning.
Onsdag den 4. april kl 18:00 starter vi vores sommer træning på landevej og på MTB.

Starter går fra vores klubhus på Navervej 5, 7430 Ikast – dog lige med en undtagelse!
MTB holdet søndag morgen kl 09:00 starter fra Søbadet ved Almin Sø ved Silkeborg og køres rundt i skovene omkring Silkeborg.

Skulle der være ændringer til et af weekend holdene, vil det blive annonceret i ugemailen eller i vores Facebookgruppe.

Den forchromede plan er lagt og der er sat navne på kaptajner og tovholdere:

Dag Start Hold Gnst fart [km/t] Turlængde [km] Ansvarlig kaptajn
koordinator
Telefon Mail
Mandag 18:00 Lady 24  22-25 35-50 Ulla Bjerager 20322207 ujbjerager@hotmail.com
Mandag 18:00 Lady 28  25-35  40-60 Skiftende    
Onsdag 18:00 Race 1  22-25 50-75 Tyge Sand   tygesand@mail.dk
Onsdag 18:00 Race 2 25-30 50-75 Melanie Knudsen 61553879 hm.knudsen@hotmail.com
Onsdag 18:00 Race 3 30-32 60-85 Jesper R. Hansen 31315242 jesperraevsgaardhansen@gmail.com
Onsdag 18:00 Race 4 32-34 70-90 Lars Hvergel   hvergel@youmail.dk
Onsdag 18:00 Race 5 34 70-90 Thomas Skov Christensen 20240774 thomasskov8@gmail.com
Onsdag 18:00 MTB     Flemming Agersnap 29443929 flemming@agersnap.dk
Onsdag 18:00 MTB Turbo     Thomas Johansen 20683688 thomas-johansen@youmail.dk
Lørdag 12:30 Vrads Classic 28-32 65-75 Skiftende    
Lørdag 12:30 MTB   2-3 timer Ole Kongsted 26804315 olekongsted@outlook.dk
Søndag 09:00 Landevej 28-32 70-120 Britta Godrim Mørk
Hanne Fru Hansen
30328002 torbenogbritt@gmail.com
hansen@mvb.net
Søndag 09:00 MTB turbo Silkeborg     Thomas Johansen 20683688 thomas-johansen@youmail.dk

Den udvidede plan med både kaptajner og hjælpe kaptajner kan downloades her.

Vores forskellige hold

Vores efterhånden mange forskellige hold, gør at du sikkert kan finde et som passer til dig
Mere om vores hold

Kun for ladies

Gennem flere sæsoner har vi har hold som kun er for kvinder, det har vi naturligvis også i år
Mere om IAM LADY

Klubtøj

Når vi kører de faste klubture, så kører vi i klubtøj, klubtøjet er til 2018 blevet redesignet og er fra en ny leverandør.
Tøjet købes i bestillingsrunder, som bliver annonceret her på siden og i nyhedsmailen.

Se og bestil tøjet på klubtøjsiden

Sikkerhed på vejene

Vi kører på offentlige veje og skal tage hensyn til andre trafikanter.
Værdierne for cykelafdelingen

Vil du vide mere?

Vil du i kontakt med os og have en snak om hvordan du kommer igang, så finder du alle navnene på vores arbejdsgruppe
Arbejdsgruppen