Løbemail 11 – 2014 IAM

Tilmeldingen til klubben to forårsløb er i fuld gang.

Husk få dig meldt til

20/5 Ikastløbet www.ikastloebet.dk

17/6 Kvindeløbet www.kvindeloebet-ikast.dk

Indlæg til nyhedsmailen sendes fremover til: loebe-mail@ikast-am.dk

Klubmesterskab ’14 – Cross

IAM har afviklet første afdeling af årets klubmesterskab, og vanen tro var første disciplin Cross i Skelhøje.

Vejret var med os, og på trods af efterårets storme var ruten også fint tilgængelig med kun et par mindre justeringer.

24 damer og herrer iført optimisme og højt humør stillede til start, – det er lidt flere end de seneste par år, – og de begav sig ud på de to omgange, hvor publikumsopbakningen var stor fra de tilstedeværende tilskuere. ”Kom så mor” lød det både foran og bag undertegnede, når vi passerede målområdet undervejs.

Efter godt en halv time var løbet overstået, desværre måtte to løbere udgå undervejs, mens alle øvrige kom i mål i fin stil. Første mand i mål og ny klubmester blev Tommy Lauridsen, mens Per Poulsen måtte se sig henvist til andenpladsen. Til gengæld kunne han senere trøste sig med at vinde den flaske Asti, der var sat på højkant til lodtrækning mellem alle, som gennemførte løbet.

Kort efter herrernes topplaceringer var afgjort, kom også de første damer i mål anført af den forsvarende klubmester Helle Løvschal, som dog fik skarp konkurrence undervejs af Britt Pedersen.

Vejret holdt hele vejen, det gjorde humøret også, så mon ikke endnu flere er klar til start ved næste afdeling af klubmesterskabet, når vi indtager cindersbanen ved Østre Skole til 1500 m torsdag den 22. maj

Damer

Herrer

Christianshede tur den 25/5

Så er der mulighed for en spændende tur i et kuperet område, en anderledes søndagstur
Søndag d. 25 maj arrangerer Brian og jeg igen en tur til Christianshede.
Det bliver for mange samme rute som sidste år, altså en tur på 4,7 km, 8,5 km og en på 15 km.

Vi følges ad de første ca. 3 km og derefter deler vi os op på de ruter som passer til den enkelte
Der er vand efter ca. 7 km- nede ved stationen- og igen ved målområdet. Har du brug for mere væske, tager du det selv med.

Der bliver sat skilte op så der ikke bliver så mange løbestop, men derfor ser vi gerne at der bliver lavet opsamling alligevel

Det er en flot og kuperet rute, hvor der er forskelligt underlag, det være sig grus, asfalt og skovstier.
Der bliver arrangeret fælleskørsel med afgang fra klubhuset kl. 9.
Brian og jeg står klar og modtager jer på p- pladsen ved Christianshede Mini Zoo med start ca. kl 9.30

Som noget nyt er der en rute på 4,7 km for dem der ikke har lyst til at løbe de mange km. Mit forslag er at de der ønsker at løbe den korte rute møder kl 10 i Christianshede, på den måde kommer vi alle ind på ca samme tid

Efter løbet serveres der kaffe, the og kage.
Det vil være en god ide at tage skiftetøj med og evt. en god varm trøje/jakke til bagefter, hvis det er koldt.

Håber at se rigtig mange mennesker, i må meget gerne give besked om i kommer og hvor mange

Venlig hilsen Brian og Berit

Hvem løber hvor?

Er der nogen der vil med?

Aarhus halvmaraton den 7. september 2014
Jette Hansen

Herning Nordea løbet 14. september 2014

Kalenderen:

Tirsdag d. 20/5 kl. 19.00
Ikastløbet
Ikast Værkerne
Kontakt: Knud Erik Vase / Jesper Frier

Torsdag d. 22/5 kl. 18.30
Klubmesterskab i 1500 m på bane
Atletikbanen, Østre Skole – Mød op i god tid
Kontakt: Niels

Søndag d. 25/5
Søndagstræning, Christianshede
Fælles afgang fra klubhuset kl. 9.00
Kontakt: Berit

Torsdag d. 12/6 kl. 18.00
Klubmesterskab i ’Stafet’
Atletikbanen, Østre Skole – Mød op i god tid
Kontakt: Brian

Tirsdag d. 17/6 kl. 19.00
Kvindeløbet
Bakkehuset, Ikast
Kontakt: Karin

Onsdag d. 18/6 kl. 19.00
Midsommerløbet i Sunds
Kontakt: Egon

Søndag d. 29/6
Søndagstræning, Harrild Hede
Fælles afgang fra klubhuset kl. 9.00
Kontakt: Egon

Hjemmeside: www.ikast-am.dk
Hjemmesideredaktør: Knud Erik Vase mail@vase-tec.dk
Har I gode ideer/stof til hjemmesiden, så kontakt endelig Knud Erik.

Facebook:
Ikast Atletik og Motion – løb http://www.facebook.com/home.php?sk=group_119306234811598

Nyhedsmail:
Tilmelding via klubbens hjemmesideloebe-mail@ikast-am.dk
—

Mange løbehilsner
Løbeafdelingen Ikast Atletik og Motion
Ole Bjerglund Pedersen