Løbemail 20 – 2014 IAM

Så har der i nogen tid været sommertid i kalenderen – foråret og forsommeren har været fyldt med godt vejr til mange dejlige løbeture.

Nu er det snart ferietid. Vil du ud at løbe sammen med andre hen over sommeren er der som altid fælles afgang fra klubhuset tirsdag, torsdag og søndag til de sædvanlige tider. Så mød frisk op og tag en tur med andre sommerglade løbere…….

… og så kan vil lige få en status på det her med halvmaraton, ås kan man lige vurdere om der skal trænes eller der er plads til et sommer hvil.

God sommer til alle!

PS. Tjek lige kalenderen nedenfor så det lige kommer med i din planlægning

 

Stilling i klubmesterskab halvmaraton

KvinderStedTid
Helle LøvschalVidebækløbet1:37:44
Britt PedersenForårsløbet Herning 1:44:12
Susan MarinussenForårsløbet Herning1:57:29
Sanni Kristensen Aarhus city halvmaraton1:59:23
Lotte PedersenAarhus city halvmaraton1:59:42
Susanne Bjerglund PedersenAarhus city halvmaraton2:22:31

 

Mænd StedTid
Per Engholm PoulsenViborg1:26:00
Klaus EnevoldsenAarhus City halvmaraton1:30:10
Hans Henrik Lundgaard Billund1:32:33
Preben JørgensenLillebælt1:33:17
Brian KlausenSpjald1.33.49
Niels BlommegaardAlhedeløbet1:37:04.
Ole Bjerglund PedersenAarhus City halvmaraton1:40:11
Egon Salomonsen VM1:47:40
Gert KaspersenAarhus City halvmaraton1:48:40
Jan ThorsenAarhus City halvmaraton1:49:58
Egon TolstrupVidebækløbet1:51:36
Knud Erik JensenHorsens Folkeblad løbet1:55:01
Renny SøgårdAarhus City halvmaraton1:59:47
   

 

Kalenderen:

Lørdag d. 9/8 kl. 12.00

24 timers løb i Viborg

Kontakt: Preben

 

Søndag d. 17/8

Søndagstræning, Almind Sø

Fælles afgang fra klubhuset kl. 9.00

Kontakt: Brian og Ole

 

Lørdag d. 30/8 kl. 13.00

Naturløbet Harrild Hede

Harrild Hede og Nørlund Plantage

21,1 km start kl. 11:00

10 km start kl. 11:15

5 km løb eller gang start kl. 11:30

Kontakt: Preben

 

Søndag d. 14/9

Søndagstræning, Gludsted

Fælles afgang fra klubhuset kl. 9.00

Kontakt: Gert

 

Torsdag d. 2/10 kl. 18

Overgår til vintertræning – Klubhuset

 

Torsdag d. 9/10    – 12/10

Tur til Harzen.

Kontakt: Ole

 

Fredag d. 31/10

Klubmesterskab i Halvmaraton slutter

 

Lørdag d. 8/11 kl. 10

Klubmesterskab i 10 km landevej

Klubhuset

Kontakt: Niels

 

Lørdag d. 8/11 kl. 12.30

Sæsonafslutning for sommersæsonnen i Klubhuset

Nærmere info følger

Kontakt: Berit

 

Onsdag d. 31/12

Nytårsløbet

Snejbjerg Motion / Herning Løbeklub

 

Hjemmeside: www.ikast-am.dk

Hjemmesideredaktør: Knud Erik Vase:  mail@vase-tec.dk

Har I gode ideer/stof til hjemmesiden, så kontakt endelig Knud Erik.

 

Facebook:

Ikast Atletik og Motion – løb:

http://www.facebook.com/home.php?sk=group_119306234811598

 

Nyhedsmail: 

Tilmelding via klubbens hjemmeside.

loebe-mail@ikast-am.dk

Mange løbehilsner

Løbeafdelingen Ikast Atletik og Motion

Ole Bjerglund Pedersen