Løbemail 4 – 2015 IAM

Nu er foråret her, og løbeafdelingens sommersæson startede i sidste uge.

For træningen betyder det:

Tirsdag start fra klubhuset kl. 18:

Der løbes sommerrute omkring Skelhøje med ruter på ca. 7 km og ca. 9 km.

 

Torsdag start fra klubhuset kl. 18:

Vi vil i år prøve nye ruter i forbindelse med torsdagstræningen.

Der er fælles start fa klubhuset kl. 18.

Der løbes fælles ud til stenen i Skelhøje.

Her deler vi op, så der bliver mulighed for at løber ruter af forskellig længde i skoven og på asfalt.

Mød op på torsdag – så så mange som muligt får en god flok at løbe sammen med.

 

Kontingent – fik vi lige alle betalt…?

Ellers husk det lige.

Bedes indbetalt på konto 0871-0555629443.
Kr. 225,00 for solo og kr. 375,00 for husstand. Overførslen bedes mærket med medlemsnavn.

Hvis der ikke ønskes fornyelse af medlemskabet, eller der er ændringer, SKAL der gives besked til Karin på
karin.eriksen@hotmail.com så medlemslisten kan ajourføres.
 

Med løbehilsen
Ikast Atletik og Motion – Løbeafdelingen