Vintertræning 2018-2019

Så er tiden kommet til igen, at vi skal til have vintersæsonen fundet frem. Det vil for dig sige, at om torsdagen starter træningen kl 18, og den starter fra klubhuset på Navervej. 

Træningen om torsdagen vil være lidt anderledes i forhold til hvad du har oplevet om tirsdagen her hen over sommeren. Vi løber i så fælles flok ud til fodboldklubhuset på Thrigesvej. Herfra deler vi så op i den ønskede distance, som du har lyst til at løbe på disse aftener. De har længder på 5, 8, 13 og 17 km i alt fra start på Navervej. 

Desuden går vi og pusler med en omgang interval træninger på disse aftner. Dog vil disse nok være hver anden torsdag. Så hvis du har lyst til at få pulsen op, og få udbytte af denne trænings form, så hold øjne og øre åbne. Vi skal nok gøre reklame for dette, primært på facebook, og på selve de torsdage, hvor vi har disse oplevelser. 

Så husk – torsdage er nu fra klubhuset på Navervej, og stadigvæk kl 18. 

Skulle du have spørgsmål til dette, så endelig bare tag fat i af os fra arbejdsgruppen eller de trænings ansvarlige.