Hermed med første mail i 2021 eller efter en lidt anden tidsregning Corona år 2……..
I mailen bringer vi formanmandens nytårshilsen og en lille reklame for den nyeste runde klub tøj.
Klubtøj frist 17. januar
Nu er det igen muligt at købe klubtøj fra Marcello Bergamo.
Klubbens tøjudvalg er i fuld gang med at aftale nye sponsorater, så vi kan få fornuftige medlemspriser på klubtøjet. Sponsorindtægterne betyder et tilskud på kr. 200,- pr. del (løse arme og ben kr. 50,-). Beløbet er trukket fra Marcello Bergamos pris, så den pris du ser på bestillingssiden, er den pris, du skal betale.
Vi har besluttet at fortsætte endnu tre år med vores flotte design. Både af hensyn til de mange, som har købt tøj, der endnu ikke er slidt op – men jo også fordi, vi synes det er flot!
Der bliver mulighed for at prøve tøjet, så du ved hvilken størrelse, du skal bestille. Hold øje med Facebook gruppen – her bliver prøvetider lagt ud.
Tøjet kan købes frem til d. 17. januar på nedenstående link, og det leveres herefter direkte til dig inden start på sommersæsonen 2021.
(Næste runde bliver juni/juli med levering sidst i september)
Mvh tøjudvalget og bestyrelsen
Nytårshilsen fra Jan, formand
”Det ska’ nok bli’ godt igen” – sådan lyder en af linjerne i omkvædet på P3’s Corona-hjælpesang, ”Tættere end vi tror”. Efter gårsdagens pressemøde fra Statsministeriet, hvor Corona-restriktionerne blev strammet yderligere, så er der for alvor brug for et (musikalske) kram og den tro og det håb for fremtiden, som sangen giver.
På lørdag skulle vi have afholdt Ikast Atletik og Motions Nytårskur. Traditionelt en hyggelig dag med bobler, kransekage, hygge, gamle røverhistorier og formandens nytårstale. Nytårskuren er som så meget andet i denne Corona-tid blevet aflyst. På trods af aflysningen skal I dog ikke snydes for en nytårshilsen. Og nyd gerne denne nytårshilsen med lidt sødt og nogle bobler. 😉
Corona-restriktionerne er blevet strammet på grundlag af dystre prognoser fra de sundhedsfaglige eksperter. Og restriktionerne i Danmark er nu strammer end de nogen sinde har været før. Vi har, måske mere end nogensinde før under Corona-krisen, brug fra troen og håbet for fremtiden. Det handler om at se de spinkle lysglimt i vintermørket.
Vi har i Danmark sat gang i Corona-vaccinationerne og vi har stadig mulighed for at dyrke udendørs motion – hver for sig. Og de mange af os, der er hjemmearbejdende, sparer noget transporttid, der giver bedre mulighed for en løbe- eller cykeltur i de få lyse timere, der er på denne årstid – og ”Det ska’ nok bli’ godt igen”.
Tilbage i december 2019 (altså før den danske Corona-krise) satte jeg det mål for mig selv, at jeg i år 2020 ville løbe 2020 kilometer. Et for mig ambitiøst mål for jeg har aldrig før løbet så langt på et år. Det svarer til knap 40 km om ugen eller i mit tempo ca. 3½ times løb om ugen. Undervejs fortalt jeg andre om mit mål, og jeg brugte målet som motivation for lige at løbe et par ekstra kilometer, når jeg alligevel var afsted på tur. Jeg skal blankt indrømme, at nogle dage, løb jeg mere af pligt end af lyst. Men desto større blev sejren, da jeg lige før jul nåede mit mål. En stor personlig sejr – og både mentalt og fysisk en super fed oplevelse. Nu har jeg sat mit mål for år 2021 til at løbe 2021 km – måske ikke så opfindsomt, men jeg har brug for et klart mål i dette Corona-kaos.
Lad det være min opfordring til dig. Sæt dig et konkret motionsmål for 2021, og udnyt den motivation, det giver.
Der er mange muligheder for at sætte sig motionsmål for året. Det kan f.eks. som mit være i kilometer i løbeskoene eller på cyklen, det kan også være på antal af motionsture eller antal skridt. Det vigtigste er blot at målet rent faktisk er målbart – noget der kan tælles. Del gerne målet op i delmål f.eks. kilometer pr. uge eller skridt pr. dag, for bedre at kunne overskue og følge målet, hen over året.
Sørg samtidig for at offentliggøre dit mål – gerne på IAM’s Facebook side. Så bliver dit mål mere forpligtende, og du vil samtid får støtte og opbakning fra andre IAM’er til at nå dit mål. Og nyd motivationen til lige at tage en ekstra kilometer for at komme lidt tættere på dit mål for 2021.
”Det ska’ nok bli’ godt igen” – så hold humøret højt og formen ved lige, så vi alle er klar, når vi igen må mødes og dyrke vores fælles passion for motion i IAM. 🏃♂️🚴♀️
De bedste Nytårshilsner
Jan Thorsen
Formand for bestyrelsen
Ikast Atletik og Motion 🚴♂️🏃♀️
Aktiviteter i weekenden
Søndag kl 09:00 MTB ved Silkeborg
Silkeborg MTB holdet kører som vanligt, med høj intensitet og høj puls, kl 09:00 fra Vestre Søbad ved Almind Sø.
Husk at køre i små grupper.
Mvh
Jens Peter
