Ugemail uge 39 2015

Klubben har lidt på programmet i weekenden samt afslutning på landevejs sæsonen i uge 40. Mandag afslutter IAM Lady og onsdag slutter vi generelt aften landevejstræningen.

Cykling weekenden uge 39


 Lørdag kl 10:00 MTB – Navervej

Ole kører en MTB tur af ca 3 timers varighed +/-.

Lørdag kl 12:30 Landevej – Navervej

Vrads Classic, køres som altid fra Navervej kl 12:30.

Den traditionelle Vrads Classic. Vi kører samlet til Vrads, og ”skyder den af” en times tid på en af de 5 distancer. Turen er for alle, både de som kan køre med på Lady holdene og de øvrige hold på racercykel, klubbens mest alsidige tur!

Samlet hjem igen. Ca. 2½ time i alt.


Søndag kl 09:00 Landevej – Navervej

Jeg har ingen efterretninger omkring cykling søndag, det ville være rart hvis kaptajnerne kunne aftale noget og sende til mig………..


Søndag kl 09:00 MTB – Vestre søbad

Med vanlig høj intensitet og puls kører MTB Turbo holdet, som de plejer, fra Vestre Søbad ved Almindsø.


AFSLUTNING SOMMERSÆSON 2015

Afslutnings Lady holdene – mandag den 28. september kl 18:00 – Navervej

Jeg har modtager følgende fra Marianne:

Hej alle friske cykelpiger!

Sommersæsonen for turene på racercyklen er ved at være slut, der er kun 2 mandag tilbage.
Det har været en fantastisk sæson, en masse dejlige cykelture, hyggeligt samvær og rigtig mange seje cykelpiger.
Derfor vil vi traditionen tro holde sæsonafslutning
mandag den 28. september 2015 kl. 18.00 ved klubhuset.

Aftenens program:

  • Vi starter med en lille hygge-cykeltur i samlet flok på en times tid.
  • Evaluering af sæsonen, gør dig nogle tanker, om der er noget du synes der skal ændres, eller om du har nogle
    gode ideer til næste sæson.
  • Vinterkørsel
  • Hyggeligt samvær

Igen i år har Hanne lovet at stå for noget lækkert til os J

Det eneste du skal gøre er, at tilmelde dig senest onsdag den 23. september til Hanne samt at medbringe 30 kr. som betaling for lækkerierne.

Tilmelding via SMS til Hannes mobil:  20936064.

Hvis det skulle regne rigtigt meget undlader vi cykling og starter i klubhuset kl. 19.00.
Selv om cyklen ikke er blevet rørt ret meget efter ferien, vil vi meget gerne se dig  J

Vel mødt til en hyggelig aften!

Mange cykelhilsner

Lotte & Marianne


onsdag den 30. september – sæsonafslutning landevej kl 18:00 – Navervej

Vi starter kl 18:00 med at cykel en tur på 40-45 km – husk lys og reflekser
Hvis vi gør som tidligere år, cykler vi alle den samme tur med holdene godt blandet sammen så vi får lidt mere snak på tværs end normalt.

Jeg håber vi får alle at se, både de som har været der mange gange og særligt de som, måske pga tidspunktet, har været forhindret i år og som vi har savnet til træningen.

 

Vi har foreløbigt fået besked om at der er fem som vil bage, vi kan sagtens bruge flere – har du en hemmelig bager i dig så slip ham eller hende fri……


Mvh
Jens Peter